Nora Alejandra Cabrera Aguilar

Marco de trabajo

Mi enfoque Su práctica se fundamenta en una perspectiva humanista integrativa que incorpora elemento de la Terapia Gestalt, la Terapia Familiar Sistémica, la Logoterapia y la Tanatología Humanista. Desde esta visión la persona es comprendida de manera integral, considerando su experiencia emocional, sus pensamientos, sus relaciones significativas, su historia de vida, y la forma en que construye significado frente a los desafíos que enfrenta. Acompaña principalmente a personas adultas que atraviesan situaciones de ansiedad, estrés, agotamiento emocional, síndrome del impostor, dificultades relacionales, procesos de duelo, crisis personales o profesionales y momentos de búsqueda de sentido. El proceso terapéutico se desarrolla en un espacio de diálogo, reflexión y acompañamiento profesional orientado a favorecer el autoconocimiento, la conciencia emocional, el fortalecimiento de recursos personales y la toma de decisiones más congruentes con los propios valores y necesidades. Su objetivo es que cada persona pueda comprender mejor su experiencia, desarrollar nuevas perspectivas y construir formas más saludables de relacionarse consigo misma, con los demás y con su proyecto de vida.